Диеты в 20, 30, 40 лет

03.10.2017 админ 0

Питайтесь правильно — и будет вам счастье. Особенности нашей фигуры зависят не только от планов матушки природы, возраст в этом деле тоже играет весомую роль. Если вы ели булочки на ночь в 20 лет без последствий, то в 40 такие проступки бесследно не пройдут.

Лучшие диеты для мужчин: обнять его, а не его живот

03.10.2017 админ 0

Помогите вашему мужчине вернуть стройность. Мужчины тоже хотят как можно дольше оставаться молодыми и подтянутыми. Но с годами у большинства из них появляется лишний вес: возникает так называемый пивной живот.

Худеем быстро: диета 5:2

03.10.2017 админ 0

Ешь и худей — система, которая является мечтой всех женщин. Все мы ждем чудес: хотим есть любимые продукты, ни в чем себе не отказывать и при этом худеть. Кажется, мы дождались волшебства, когда Майкл Мосли, тележурналист, врач и просто экспериментатор открыл диету 5:2.

10 эффективных диет для быстрого похудения

03.10.2017 админ 0

Лишние килограммы буквально растают! Иногда нужно быстро сбросить пару кило, чтобы «поместиться» в заветное платье или превосходно выглядеть на вечеринке и другом важном мероприятии. В этом поможет эффективная диета, которая за короткий срок избавит от лишнего веса. Мы собрали 10 самых действенных рационов.

Суповая диета: плюсы и минусы

03.10.2017 админ 0

Супы можно есть не только на обед! Помните, в детстве бабушка всегда говорила, что на обед обязательно нужно есть суп? И с ней согласны многие специалисты. Особенно диетологи. Супы не только полезны для здоровья, но и составляют прекрасное меню для похудения.

1 2